„Sinds tweeënhalf jaar ben ik personal trainer in de omgeving van Opheusden. Eerst werkte ik vanuit een soort garage; nu zijn we met een team van vijf trainer-coaches. We werken op twee locaties of bij mensen thuis. We coachen mensen met gezondheidsklachten zoals overgewicht of pijn, mensen die revalideren na een operatie en mensen die fitter en sterker willen worden.”
Thijmen van Kalkeren (26) uit Opheusden / personal training en fitnesscoaching / thijmenpt.nl / @thijmenpt
„Toen ik zelf begon met sporten voelde ik meteen dat het veel goeds met je doet. Voor die tijd wist ik nooit zo goed wat ik wilde doen met mijn leven en zat dus ook niet lekker in m’n vel. Toen ik ging sporten veranderde dat, en naarmate het beter ging, kreeg ik steeds meer vragen van mensen om me heen. Tot mijn zus zei: Waarom ga je mij niet coachen? Zij liep na drie keizersnedes bij een fysiotherapeut voor bekkenklachten. Doordat we ons richtten op haar specifieke klachten en gezonde voeding verdwenen haar bekkenklachten, haar overgewicht en kon ze weer met de kinderen in een bakfiets rijden. Doordat ze haar verhaal deelde op Instagram, kwamen er steeds mensen die ook geholpen wilden worden. Ik heb toen een kleine ruimte ingericht en ben begonnen, en dat ging al snel lopen.
Mensen voelen zich vertrouwd met deze aanpak: niemand die naar je kijkt zoals in een sportschool, vaak met harde muziek. Ik ben christelijk en de meeste personeelsleden zijn dat ook. Inmiddels loopt het supergoed, mensen komen van overal hier naartoe: Utrecht, Dordrecht, Zwolle. Mijn droom om een tweede vestiging te openen gaat in augustus al in vervulling. In Zetten openen we een locatie waar mensen kunnen doorstromen naar groepslessen. Ik ben me ervan bewust dat niet iedereen sport kan waarderen en soms vind ik het spannend om naar buiten te treden. Tegelijk is het zulk mooi werk: je helpt mensen met hun gezondheid.”
Abonneer je op Terdege magazine
Nu slechts 9,95 p/mnd
Lees eerdere afleveringen
%20site.jpg?width=144&height=68&crop=0%2C0%2C1652%2C1263&format=jpeg&dpr=1.0&signature=c6f2ef2c36fabcc432522f8cce0c048776e6022a)
%20site.jpg?width=144&height=68&crop=0%2C0%2C1998%2C1381&format=jpeg&dpr=1.0&signature=fe7c6469bc4debbe16076a16efe74976d22abd4e)
